종아리보톡스 | 종아리알빼는법 | 종아리마사지 총정리

종아리보톡스

종아리 보톡스는 비수술적 성형 방법입니다.  주로 종아리의 둘레를 줄이고 더 날씬한 다리를 만들기 위해 사용됩니다.

 

여러 이유로 뚱뚱해 보이거나 굵은 종아리로 고민하는 사람들 사이에서 종아리보톡스는 인기가 있습니다.

 

 

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종아리 보톡스의 원리

과한 종아리 근육을 축소시키는게 종아리 보톡스의 원리입니다.

 

간편하게 단시간내에 자연스럽게 근육손실을 유도하며, 시술 직후에도 바로 일상생활로 복귀할 수 있는 장점이 있습니다.

• 보톡스 주입: 종아리 보톡스는 주로 보툴리눔 톡신 유형 A를 사용합니다. 근육 수축을 일시적으로 막아주는 역할을 합니다.
• 근육 이완: 보톡스 주입 후 몇 주 동안 보톡스는 종아리 근육을 이완시키며 근육의 부푼 외형을 개선합니다.
• 성형 효과: 종아리 근육이 이완되면 종아리 둘레가 감소하고 보다 날씬한 다리 형태를 얻을 수 있습니다.
• 자연스럽게 가늘고 매끈한 종아리가 완성됩니다.

 

종아리 보톡스의 효과

비수술적 절차로 종아리 보톡스는 수술이 필요 없는 비수술적 성형 방법으로, 회복 기간이 짧고 통증이 적습니다.

 

아래의 경험을 가지고 있는 사람들은 종아리 보톡스 맞으면 효과는 물론 만족도도 높지 않을까 싶습니다.

 

• 날씬한 종아리를 원하는 사람
• 종아리 근육이 너무 많은 사람
• 종아리 수술은 두렵고, 치료에 시간을 많이 내기 어려운 사람
• 종아리 근육이 비대칭인 사람
• 종아리 알 콤플렉스가 심한 사람
• 각종 시술 후유증을 피하고 싶은 사람
• 운동이나 식이요법으로 종아리 알 빼는데 효과를 못본 사람

 

종아리 보톡스 주의사항 및 부작용

개개인의 근육 상태는 다르기 때문에 전체적으로 시술 부위에 대한 섬세한 진단이 들어갑니다.

 

보톡스 정품인지 반드시 확인이 필요하며, 보톡스 시술 적용을 할 때 사후관리까지 생각하여서 꼼꼼하게 관리해야 합니다.

 

• 종아리 보톡스는 전문 의료진에 의해 시행되어야 합니다.
• 부작용으로는 일시적인 통증, 부종, 반점이 발생할 수 있으며, 잘못된 주입으로 인해 보조근육에 영향을 미칠 수 있습니다.
• 효과는 일시적이며, 몇 개월 후에 근육은 다시 활성화될 수 있습니다.
• 종아리 보톡스는 결과가 개인마다 다를 수 있으며, 이상적인 결과를 보장하지는 않습니다.

 

종아리 보톡스 많이 아플까요?

통증이 전혀 없지는 않지만 걱정할 정도는 아닙니다.

 

엉덩이 주사보다 가느다란 주사를 사용하기에 겁이 많더라도 충분히 시술 가능합니다.

 

종아리 보톡스 시술받은 티가 날까요?

시술 후 멍, 출혈, 붓기는 생길 수 있지만 딱 보톡스 정품 정량만 사용한다면 경제적이고 자연스럽게 시술됩니다.

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종아리 알빼는법

종아리 굵은 형태는 크게 세 가지 유형이 있는데요.

 

근육 과다 / 피하지방 과다 / 근육 & 피하지망 모두 과다 / 붓기가 심한 경우

 

종아리의 대부분은 살이 아니라 근육인 가능성이 있고 선천적으로 종아리알은 타고나는 것 같습니다.

 

 

종아리 알빼는법은 너무 오래 서있거나 짝다리 짚지 않기, 줄넘기나 등산 계단 오르기 자제하기, 하이힐 신지않기

 

하체 순환에 도움이 되는 반신욕 및 족욕하기, 종아리 골반 스트레칭하기 이렇게 5가지를 지켜주는게 좋습니다.

 

단순하게 다리를 스트레칭 해주는것 보다는 골반부터 허벅지 종아리까지 전체적인 스트레칭이 되어야 효과가 좋습니다.

 

종아리마사지 방법

폼롤러로 종아리를 문질문질 해주거나 종아리링 같은걸 아래에 깔고 왼쪽 오른쪽 살살 움직이며 참고 풀어줍니다.

 

요즘은 바디괄사등도 잘 나오고 있어서 샤워직후 몸이 나른해지기 전에 오일을 바르고 종아리부분을 괄사로 꾹꾹 

 

길게 길게 늘려준다는 느낌으로 발목에서부터 허벅지까지 쓸어올리고 뭉친부분을 풀어주는 것도 도움이 됩니다.

 

 

종아리에 크게 뭘 하지 않아도 종아리부종이 잘 생기는 사람들은 종아리 부종을 줄이기 위해서 세 가지 꼭 지키세요.

 

1. 다리 높이 올리기: 다리를 높게 들어서 휴식 시간에 다리 부위에 흐르는 림프와 혈액 순환을 촉진하세요. 다리를 위로 들거나 좀 높은 곳에 올려두는 것이 도움이 됩니다.
2. 저염 식단: 너무 많은 염분을 섭취하지 않도록 하세요. 과다한 염분은 체내의 수분 유지를 어렵게 만들 수 있습니다.
3. 수분 섭취: 충분한 물을 마시세요. 수분을 충분히 섭취하면 체내의 수분 균형을 유지하고 다리 부종을 감소시킬 수 있습니다.

 

모든 노력을 했음에도 불구하고 혹은 나는 시간을 종아리에 들어가는 시간을 줄이고 싶다 하시는 분들은 앞서 말씀드린 종아리 보톡스를 알아보셔도 좋을 것 같습니다.

 

 

여기까지 읽어주셔서 감사합니다.

이어서 더 예뻐지는 뷰티정보 소개해볼게요.

 

 

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