이쯤 되면 스케일링 받아야 해…! 나도 이렇게 느꼈어
✔️ 먼저 말할게요
- 양치해도 개운하지 않다? - 스케일링 필요할 때예요.
- 치실 할 때 피가 난다? - 잇몸에서 보내는 신호예요.
- 치아가 누렇게 보인다? - 치석일 가능성이 높아요.
나도 한 번은 "이빨 사이에 낀 이 노란 거… 설마 치석?" 이러고 놀란 적 있어요. 그게 시작이었죠.
- 스케일링이 필요하다는 ‘징조들’, 경험담으로 알려줄게요.
😖 "아… 나 이제 스케일링 받을 때인가보다" 했던 순간들
1. 양치질을 해도 뭔가 개운하지 않더라고
하루에 세 번 열심히 닦았는데도, 뭔가 입 안에 텁텁함이 남아 있는 느낌… 이거 알죠? 그게 어느 날부터 계속됐어요.
입 안이 찝찝한데, 치약을 바꿔도, 양치 타이밍을 바꿔도 해결이 안 되는 거예요.
이때 직감했죠.
“이건 단순히 입 냄새 문제가 아니라, 뭔가 끼어있는 거다…”
그게 바로 치석이었어요.
2. 치실 할 때마다 피가 나기 시작했어
처음엔 대수롭지 않게 넘겼어요. "피날 수도 있지~" 하고.
근데 며칠을 계속 피가 나는 거예요. 특히 아래 어금니 사이!
그 부위가 욱신거리기도 하고, 양치할 때 피가 나는 날도 있었죠.
이건 잇몸 염증이 시작된 거였어요.
스케일링 받으러 갔더니, 치과쌤이 그러더라고요.
“치석 때문에 잇몸이 밀려나고 있어요. 이대로 두면 잇몸병 옵니다.”
진짜 무서웠어요.
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3. 거울보다가 충격 받음… "내 이가 이렇게 누렇다고?"
자연광 아래에서 셀카 찍었는데, 어? 치아가 뭔가 누런 거예요.
하얀 필터 써도 가려지지 않는 그 누런기…
화이트닝 치약 탓만 했는데, 그게 아니었어요.
그 노란 건 ‘착색’이 아니라 ‘치석’이었어요.
스케일링 받고 나니까 거짓말 안 하고, 이가 반 톤은 밝아 보였어요.
🦷 스케일링 실제 후기 - 무서워서 미룬 나, 후회했어
처음 치과 예약할 때 긴장했어요. 괜히 시릴까봐, 아플까봐…
근데 실제로 해보니?
- 시간: 15분도 안 걸렸고
- 통증: 따끔한 느낌은 있었지만 ‘아프다’는 아니었어요
- 결과: 와... 개운함이 미쳤어요. 거울 볼 때마다 만족
특히, 스케일링 후 잇몸 피나는 게 멈췄다는 점에서 감동이었어요.
“치과 좀 더 일찍 올 걸…” 이런 후회, 다들 한 번쯤 해보셨죠?
💰 비용과 주기, 현실적인 정보도 알려줄게요
비용 | 보험 적용 시 약 15,000~20,000원 (1년에 1회) |
소요시간 | 보통 10~20분 (많으면 30분) |
권장 주기 | 일반인은 1년에 1회, 잇몸 안 좋으면 3~6개월마다 |
스케일링이 처음이라면, 국가건강보험으로 1년에 1번 받을 수 있어요.
가까운 치과 가서 “스케일링 보험적용 받을 수 있나요?” 한 마디면 끝!
📌 스케일링 후 주의사항도 간단히 정리해줄게
- 하루 정도 뜨겁거나 찬 음식 피하기
- 부드러운 칫솔로 양치하기
- 피 조금 나는 건 정상, 계속 아프면 치과로
📝 정리하자면 - 이런 징조 보이면 바로 치과 가자!
- 양치해도 개운하지 않음
- 치실/양치할 때 피가 남
- 치아가 노래진 것 같음
- 잇몸이 들뜨거나 욱신거림
하나라도 해당된다면, 지금이 딱 스케일링 타이밍이에요.
진짜 치과 가기 전엔 몰라요. 받고 나서 후회하게 돼요.
- 나처럼 미루지 말고, 오늘 치과 예약해요.
❓ 자주 묻는 질문
Q1. 스케일링 받을 때 너무 아프지 않나요?
A1. 살짝 따끔한 정도는 있는데, ‘너무 아프다’는 아니에요. 그리고 한 번 하고 나면 진짜 개운해요.
Q2. 잇몸에서 피가 나는데 스케일링 받아도 돼요?
A2. 오히려 받아야 해요! 그 피가 잇몸 염증 신호일 수 있어요.
Q3. 스케일링은 건강검진 받을 때 자동으로 해주나요?
A3. 아니요. 따로 치과 예약해야 해요. 건강검진은 기본적인 검사만 하고, 스케일링은 별도로 요청해야 해요.
혹시 지금 입 안이 텁텁하고, 잇몸 상태가 이상하다고 느꼈다면…
그건 몸이 보내는 신호일지도 몰라요.
오늘, 딱 15분 투자해서 스케일링 한 번 해보세요.
- 진짜로 삶의 질 달라져요.
지금 바로 치과 예약 고고! - 해보면 알게 될 거예요.
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