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건강뉴스

수험생영양제 추천 홍삼 공진단 총명탕 피로회복제

by 그린그린무드 2023. 9. 20.
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수험생 피로회복제

공부를 평소에 잘 안하던 수험생도 수능을 앞두고는 수험생영양제 찾아보곤 하죠.

 

지켜보는 입장에선 기특하기도 하고 공부하는데 건강 챙기라고 건강보조식품 좀 사주려고 하는데 어떤 수험생영양제 사야할지 고민되더라고요.

 

수험생영양제로 공진단, 홍삼, 총명탄 등이 유명하긴 하던데요.

 

많이 먹는 수험생영양제 추천 전에 어떤것들인지 한번 알아보도록 할게요.

수험생 공진단

많은 수험생영양제로 알려져 있는 것들 있지만 한약으로는 으뜸이 되는 것이 공진단이라네요.

 

공진단은 기력을 보강하는 대표적인 보약이라 특히 체력과 두뇌를 많이 사용하는 수험생들에게 적합하다고 합니다.

 

정기를 돋우고 기와 혈을 원활하게 하여 질병 예방을 돕는데요.

 

특히 뇌기능을 회복해주는 효과까지 있어서 청소년이나 수험생에게 효과가 좋다고 잘 알려져있습니다.

 

사향공진단, 아이큐공진단, 목향공진단 등 약재 재료에 따라서 이름이 달라지니 담당 한의사와 상담을 한 후에 적합한 것을 선택하는 편이 좋습니다.

수험생 홍삼

그렇다면 수험생 홍삼은 어떨까요?

 

홍삼은 면역력 증진 · 피로개선 · 혈소판 응집 억제 · 기억력 개선 · 항산화에 도움을 줄 수 있다고 잘 알려져 있습니다.

 

하지만 홍삼을 고를 때 핵심적으로 확인해야 할 것이 몇 개 있습니다.

 

홍삼, 정제수 이외에 어떤 성분이 더 들어있는지 그리고 진세노사이드 함량입니다.

 

진세노사이드는 Rg1, Rb1, Rg3의 합으로 표시가 되어요.

 

이 수치가 적어도 6mg/g은 넘어야 좋은 선택이라고 할 수 있습니다.

 

왜냐면 우리가 흔히 아는 대기업 제품이 5.5mg/g 들어있기 때문입니다.

 

함량이 너무 높은 것을 고른다고 해서 다 수험생영양제로 좋은 것도 아니므로,

 

적절한 정도로 많이 찾아 드시는 정관장 등 다른 제품들과 비교해보는 편이 좋겠습니다.

 


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수험생 총명탕

수험생 총명탕의 재료는 원지, 석창포, 백복신이라고 합니다.

 

뇌 속에 쌓인 노폐물들을 제거해주는 역할로 잘 알려져 있는데요.

 

뇌의 부산물을 제거해서 뇌기능이 잘 발휘될 수 있도록 돕기 때문에 총명탕이라 불립니다.

 

하지만 이 또한 한약이기 때문에 한약성분 알레르기가 없는지 확인할 필요가 있습니다.


총명탕 공진단 홍삼 가격

수험생 영양제 추천 3가지 종류를 해드렸지만 대략적인 가격을 알려드려볼게요.

공진단 1박스 5만원대부터 10만원대까지 (약 230g) 다양하더라고요.

 

총명탕이라고 불리는걸 수험생 잘보는 한의원에서 타면 부르는게 가격이긴 한데,

 

보통 30만원 ~ 50만원 사이에서 약을 지어볼 수가 있고요.

 

이 금액이 부담스럽다면 총명한차, 총명사탕, 총명기억환 등으로도 판매되는 영양제들이 있어서 살펴보시면 도움이 되지 않을까 싶습니다.

 

 

선물이라면 너무 부담스러운 선에서 고르실 필요는 없겠죠.

 

홍삼은 위 두 총명탕 공진당보다는 비교적 더 접근이 쉬운 편이긴 한데,

 

6년근 고려홍삼 기준 등으로 하면 30포 3만원부터 쭉 가격이 형성이 되더라고요. (제일 무난한 것)

 

정원삼 6년근 고려홍삼정 365 스틱, 1000g, 1개

어쨌든 수험생이라고 하면 뇌가 팔팔하게 돌아가고, 피로회복이 원활하게 되는 것이 우선인데

 

너무 함량이 높은것이 다 좋다고 생각하지 마시고 적당하게, 맞는 것을 우선 찾아가보시는 편이 현명할 것 같습니다.

 

시험을 준비하시는 모든 수험생 합격을 기원합니다.^^

 

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