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필라테스 강사로 취업하기까지! 자격증부터 월급 받기까지 리얼후기필라테스 강사 자격증 취득은 3~6개월 소요첫 취업은 시급 25,000원부터 시작수업 운영과 스케줄 관리까지 리얼 후기 전격 공개! 자격증 따기까지 6개월, 눈물과 땀의 기록사실 나도 처음엔 ‘필라테스 강사’라고 하면 우아하게 운동만 가르치는 직업일 줄 알았어. 근데 이게 은근 체력전이고, 공부할 것도 많고, 특히 실습 땐 땀이 뻘뻘...내가 선택한 교육기관은 민간자격증 과정이었어. 주 2회 수업에 주말엔 실기 집중반. 처음엔 용어도 생소하고 뼈 이름 외우는 데 진짜 눈물 났다니까. 그래도 선생님이 너무 친절하고, 동기들이랑 서로 자세 교정해주면서 배우니까 점점 재미가 붙더라구.자격증은 이론 + 실기 + 시연 평가로 구성돼 있었고, 마지막엔 ..
T우주 '우주패스 라이프' 혜택 정리 - 세븐일레븐·투썸플레이스 최대 30% 할인받는 방법모바일 멤버십 구독 혜택 중에 꽤 실속 있다는 평을 듣는 T우주의 '우주패스 라이프'.특히 세븐일레븐이나 투썸플레이스 자주 이용하는 분들에게는 가성비가 꽤 괜찮은 구독 상품인데요.혜택부터 이용 방법, 그리고 해지 절차까지 정리해드릴게요. T우주 '우주패스 라이프'란?SKT에서 운영하는 구독 플랫폼 **T우주(T universe)**의 대표 상품 중 하나로,생활 밀착형 브랜드에서 30% 할인을 제공하는 게 가장 큰 특징입니다.적용 브랜드: 세븐일레븐, 투썸플레이스할인 비율: 1,000원당 300원 (최대 30% 할인)1회 할인 한도: 최대 9,000원월간 할인 한도: 총 30,000원이용 방식: T멤버십 앱에서 '우..
배리어프리 키오스크 의무화, 내 가게도 설치해야 할까? - 설치 기준부터 가격 지원까지 정리요약: 2025년부터 배리어프리 키오스크 설치가 의무화되면서 자영업자와 소상공인 분들의 걱정이 커졌습니다. 내 매장이 설치 대상인지, 설치비는 얼마나 드는지, 정부에서 지원은 해주는지... 이 글에서 설치 기준부터 정부 지원금까지 한 번에 정리해드립니다. 👉베리어프리키오스크 지원금 신청 (중기부) 👉베리어프리키오스크 사업 관련 - 소상공인 24 👉배리어프리 키오스크 사업 - 소상공인 스마트상점 "키오스크가 편리하긴 한데… 모두에게 그런 건 아니에요"요즘 식당이나 카페에 가면 거의 대부분 키오스크가 설치돼 있죠.하지만 우리 부모님 세대나 시각·청각 장애인, 외국인 관광객 입장에선키오스크가 '장벽'처럼 느..
실업급여 받고 있을 때 조기취업수당 받을 수 있을까?조기취업수당 조건부터 신청방법까지 한눈에 정리📌 핵심 요약"실업급여 받다가 빨리 취업하면 손해 보는 걸까?"아닙니다!실업급여를 받는 중에 재취업에 성공하면 '조기취업수당'이라는 보너스 혜택이 기다리고 있어요.단, 조건과 신청 방법을 정확히 알고 준비해야 받을 수 있습니다.지금부터 하나하나 쉽게 풀어드릴게요. 👉급여 압류 절차 실업급여 중 취업했는데, 나 조기취업수당 받을 수 있을까?재취업을 하면 기쁜 마음도 잠시,"이제 실업급여 끊기는 거야?" "조기취업수당은 어떻게 받지?"헷갈리기 시작합니다.특히 조기취업수당은 모든 재취업자가 받을 수 있는 건 아니고,몇 가지 꼭 필요한 조건을 충족해야만 지급되기 때문에정확히 확인하고 준비하는 게 중요합니다. ..
이쯤 되면 스케일링 받아야 해…! 나도 이렇게 느꼈어✔️ 먼저 말할게요양치해도 개운하지 않다? - 스케일링 필요할 때예요.치실 할 때 피가 난다? - 잇몸에서 보내는 신호예요.치아가 누렇게 보인다? - 치석일 가능성이 높아요.나도 한 번은 "이빨 사이에 낀 이 노란 거… 설마 치석?" 이러고 놀란 적 있어요. 그게 시작이었죠.스케일링이 필요하다는 ‘징조들’, 경험담으로 알려줄게요. 👉치아스케일링 청구할 수 있나요 👉알부민 수치 높을때 나타나는 증상들 😖 "아… 나 이제 스케일링 받을 때인가보다" 했던 순간들1. 양치질을 해도 뭔가 개운하지 않더라고하루에 세 번 열심히 닦았는데도, 뭔가 입 안에 텁텁함이 남아 있는 느낌… 이거 알죠? 그게 어느 날부터 계속됐어요.입 안이 찝찝한데, 치약을 바꿔도,..
"진짜 제모 효과 있긴 해?"이게 궁금한 분, 오늘 이 글 놓치면 후회합니다!안 해본 사람은 몰라.한여름에 겨드랑이 제모 안 하면…민소매 입을 때마다 불안불안하고,수염은 아침에 밀고 나가도 오후엔 까끌까끌…그래서 내가 직접 레이저 제모 도전해봤어!“돈값 할까?”“얼마나 아플까?”“몇 번 해야 효과 있을까?”솔직한 내 후기를 다~ 풀어볼게요! 👉주변 레이저제모 피부과 빚 청산 하고싶은데 빚이 너무 많아요 | 빚 불어나는 이유 채무조정 빚 청산 하고싶은데 빚이 너무 많아요 | 빚 불어나는 이유 채무조정“빚이 너무 많아서, 숨쉬기도 힘드신가요?”빚이 불어나는 이유부터 채무조정까지, 지금 필요한 건 ‘방법’이에요핵심 요약빚이 늘어나는 이유는 단순한 지출 때문만이 아닙니다.‘채무조정dduman.com 얼굴..