영아 수족구병 아기 구내염 증상 회복 후기

수족구병이 뭐 대수겠어 했는데, 영아기에 걸리니 이건 전쟁이더라구요. 열, 발진, 입 안에 헐어서 아무것도 못 먹는 그 모습을 보고 얼마나 마음이 찢어졌는지 몰라요. 하지만! 엄마의 정보력과 끈질긴 케어로 무사히 극복했답니다. 이 글 보신 분들은 꼭 그 고생 안 하시길 바라는 마음으로 자세히 남겨요.

아이가 갑자기 열나고, 입에 물집까지? 나도 처음엔 몰랐어요

어느 날 저녁, 아기가 갑자기 미열이 나더니 평소 좋아하던 이유식을 거부하기 시작했어요. 기분도 축 처지고 안아달라고 보채고, 딱 감기겠거니 생각했죠. 그런데 하루 지나고 나니 입 안에 하얀 궤양 같은 게 보이더라구요. 거기에 손발에도 붉은 반점이 톡톡 올라오고요.

"설마 이게 수족구?" 싶었는데, 병원에서 확진 받았어요.
‘영아 수족구병’, 말로만 들었지 이렇게 힘든 건 줄 정말 몰랐어요.

 

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수족구병, 이렇게 나타나요 (저희 아이 기준 실제 증상)

1. 초반 증상 – 열, 기운 없음, 식욕 저하

• 발열은 보통 37.8~38.5도 사이로 오르내렸고, 열감은 2~3일 지속됐어요.
• 아기가 갑자기 분유도 싫어하고 이유식도 뱉고 울고… 이때 이미 입 안 통증이 시작된 상태였어요.

2. 구내염처럼 입 안 궤양

• 혓바닥, 입천장, 심지어 볼 안쪽까지 하얀 궤양이 퍼져 있었어요.
• 너무 아파서 물도 못 마시려 하니, 탈수 걱정까지 덮쳤죠.

3. 손발 물집과 엉덩이 발진

• 손바닥, 발바닥, 엉덩이에 작은 물집처럼 보이는 반점이 생겼고, 아이는 자꾸 간지러워서 긁으려 했어요.

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수족구병 극복을 위한 실제 대처법 (체험기 기반)

1. 수분 공급 최우선!

• 입 안이 아프다 보니 직수나 젖병은 거부, 이럴 땐 스포이드나 작은 컵으로 조금씩 떠먹였어요.
• 탈수 예방용으로 아기용 이온음료 (예: 페디알라이트) 소량 섞어주면 잘 마셨어요.

2. 통증 완화 위한 구강 케어

• 입 안에 염증이 심할 땐 **아기용 구강 연고(의사 처방)**를 사용했어요.
• 시원한 온도의 음식이 통증을 완화해줘서, 찬 바나나, 찬 미음 위주로 식사 대체했답니다.

3. 열 조절 – 해열제와 체온 관리

• **해열제(타이레놀 계열)**은 열이 38도 이상일 때 복용했고, 체온은 수시로 체크했어요.
• 미지근한 물수건으로 이마, 겨드랑이, 다리 닦아주며 몸의 열을 식혀주는 것도 병행했어요.

4. 청결 유지 – 2차 감염 방지

• 장난감, 젖꼭지, 침구류는 하루에 한 번 열탕 소독 or 살균 소독
• 손발 물집은 터지지 않게 조심! 가려워할 땐 얇은 면장갑 씌워줬어요.

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회복까지 걸린 시간 & 타임라인

1일차	미열, 이유식 거부 시작
2~3일차	입 안 궤양, 고열, 손발 반점 시작
4~5일차	고열 잦아들고, 궤양 조금씩 줄어듦
6일차	물 조금씩 마시기 시작, 기분 좋아짐
7일차 이후	반점 흐려지고 식욕 회복, 정상 생활 복귀!

 

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이런 부분도 꼭 주의하세요!

• 수족구병은 바이러스성이라 항생제 효과 없음, 무조건 휴식 + 증상 관리 중심
• 형제 자매 있는 경우 격리 필요, 전염력이 강해서 다른 아이도 금방 옮을 수 있어요
• 퇴원 후 2~3일 더 관리: 증상 사라져도 바이러스는 잠복할 수 있어요

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엄마표 수족구 케어 키트 정리

스포이드 컵	물 먹이기 필수
아기 이온음료	탈수 방지용
구강 연고	의사 처방 필수
해열제	38도 이상시 복용
차가운 미음	통증 줄이며 먹이기 수월

 

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💪 지금 엄마가 할 수 있는 일 리스트

• 입 안 궤양 확인 시 병원 즉시 방문
• 수분 보충 방식 미리 준비 (스포이드, 컵 등)
• 아기 해열제 상비
• 장난감, 젖병 매일 소독
• 열 떨어진 후에도 3일간 자가 관리 지속

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Q&A – 영아 수족구병 관련 자주 묻는 질문

Q1. 수족구는 얼마나 오래가요?

• 대부분 710일 이내에 회복돼요. 열은 23일, 궤양은 5~7일 정도 지속돼요.

Q2. 수족구 재발하나요?

• 네, 여러 바이러스 종류가 있어서 한 번 걸렸다고 면역이 되는 건 아니에요.

Q3. 어린이집은 언제 복귀해도 되나요?

• 열 내리고, 먹고 마시기 괜찮고 손발 반점이 마른 후 복귀가 안전해요. 보통 1주일은 쉬는 게 좋아요.

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아기 아플 땐 엄마 마음이 제일 아프잖아요. 혹시라도 수족구병 의심된다면 바로 케어 들어가세요.
무섭지만, 정보 + 엄마의 인내심으로 충분히 극복할 수 있어요.
힘내요, 엄마들! 💛